ｳﾝﾁを体内に滞留させてはいけません！

　ようこそ！　このｻｲﾄに来たみなさんは便秘で悩んでいる人ばかりだと思います｡便秘解消のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで効果抜群のものを探しているのですよね｡

　ｳﾝﾁが出ないつらさ､分かります｡というのは私もｳﾝﾁが出なくて苦労してきているからです｡一番大変だったのは､ｳﾝﾁが硬く固まってしまって､肛門から出なくなってしまった時です｡便秘の中でも最悪の事態です｡

　ﾄｲﾚで何度も悶絶したことがある私は､便秘の恐ろしさを痛感してきました｡そして､漢方薬や生薬､ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ､お茶など､便秘解消に効果があると言われるものはたいてい試してきました｡その経験から言えることがあります｡

　それは､複数のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを飲むべきだ､ということです｡

　１つのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ､１つのお茶､１つの便秘薬､というふうに１種類だけ飲み続けていると､効果が落ちてくる（つまりｳﾝﾁが出なくなる）のです｡大腸が慣れてしまうのでしょうね｡これではまた便秘に戻ってしまいます｡

　そこで､最終的に到達したのが､同じｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄばかり飲み続けない､ということです｡ですから､便秘がひどい場合は７種類くらいのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを用意しておいて､曜日ごとに別々のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを飲んだりするのです｡こうすることで､大腸はいつも活発に動いて､ｳﾝﾁが出やすくなります｡

　特に便秘体質の人は､１つのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを飲み続けてはいけません｡早ければ１ｶ月､遅くても数ｶ月後には効果が落ちてきます｡どんなに優れた便秘解消ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄでも､ずっと飲み続けていると効果が落ちてきます｡

　うれしいことに便秘解消のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄはいろいろなものが市販されていますから､それらを複数手に入れて､楽しみながら､便秘解消をしましょう｡

　では､ここで便秘解消に効果のあるｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなどを挙げておきます｡参考にしてください｡

ガンコ便秘症の方
これで毎日快腸！

便秘にはさよなら
☆ドバッと快感☆

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